黑眼圈和眼袋怎么去除

　　黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什幺會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預防、治療呢?眼袋俗稱”腫眼泡“。人們在長期的生活和工作中，由于休息不當、勞累過度、睡眠不好，天長日久隨著年齡的增長，眼瞼慢慢下垂，不由自主地在頰部形成了眼袋。它既是一種衰老的象征，同時也影響美容。那么有什么好辦法使之盡快消除呢?

　　黑眼圈的預防及治療：

　　遲睡早起再加上不當?shù)男秺y方法都是導致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。

　　正視所有問題之前，請先熟讀以下五項要點：

　　1、 記著必須使用適當?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。

　　誤用不當?shù)男秺y用品可能會導致雙眸敏感不適。

　　2、 眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護理?

　　3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。

　　含有維生素E的去黑眼圈產(chǎn)品一般對于去除黑眼圈有更好的療效。

　　4、最傳統(tǒng)的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

　　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。

　　解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。

　　怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋：

　　一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。

　　反復多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀，此時惹能很好地注意養(yǎng)生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

　　下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂樂做佳人。

　　原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。

　　制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。

　　瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時左右，加鹽、味精調(diào)味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　引發(fā)眼袋的原因

　　遺傳因素

　　先天性遺傳導致眼輪匝肌肥厚，導致眼部皮膚外呈現(xiàn)輪轉(zhuǎn)的突起，特別是在微笑的時候特別明顯。

　　這種先天性遺傳導致的眼袋在民間還有一種叫法為“臥蠶”，眼睛較大或者是眼球較凸的人較為容易有。

　　睡眠不好

　　眼部皮膚松弛和薄弱是形成眼袋的重要原因。

　　只有在睡眠中，皮膚才能很好地新陳代謝，進行自我修復保養(yǎng)。

　　長時間缺乏睡眠會導致皮膚容易老化而變得薄弱，從而形成眼袋。

　　另外睡眠質(zhì)量不好也會影響眼睛周圍組織代謝出現(xiàn)障礙形成眼袋。

　　用眼疲勞

　　如果是眼睛長期處于疲勞狀態(tài)也會造成眼袋的產(chǎn)生。

　　這還是因為眼睛疲勞會導致眼部肌肉彈性變差引起的。

　　做好視力保健，解除視力疲勞不僅能夠保護視力還能預防眼袋。

　　飲食不合理

　　喜歡挑食或者是膳食營養(yǎng)不均衡的人，如果飲食中缺乏細胞新生需要的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)等物質(zhì)就會影響到細胞的活力，影響皮膚彈性造成眼袋產(chǎn)生。

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