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小孩便秘怎么辦
小孩便秘是個(gè)比較難解決的問題，下面帶來小孩便秘怎么辦相關(guān)文章，一起來了解下。
小孩便秘怎么辦【1】
如同成年人一樣，兒童的排便模式也因人而異，有時(shí)候很難分辨孩子是不是真的便秘。有的孩子可能兩三天都沒有一次排便，但不算是便秘;有的孩子可能排便頻率很高，但卻很難排出大便。
另外，有的孩子每天都拉很少一點(diǎn)大便，便秘就可能不被發(fā)現(xiàn)——因?yàn)榇蟊闫鋵?shí)都積聚在孩子的腸道里沒完全排出來。如果你懷疑孩子發(fā)生了便秘，最好密切觀察是否有如下癥狀：
1、新生兒，大便質(zhì)硬，而且少于每天一次。但純母乳喂養(yǎng)的孩子除外。
2、大一點(diǎn)的孩子，大便質(zhì)硬，而且三四天才排一次便。
3、任何年齡的孩子，大便體積大、又干又硬，而且在排便時(shí)伴有腹痛。
4、在一次大的排便之后，有很短一段時(shí)間的腹痛減輕。
5、大便表面或內(nèi)部有血。
6、每次排便的同時(shí)肛門處排出一點(diǎn)點(diǎn)有大便顏色的臟東西。
母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致的便秘比較少見，如果母乳嬰兒出現(xiàn)便秘，更有可能是其他原因引起的，而并非飲食因素。
出生3-6周后，有些吃母乳的嬰兒甚至一周才大便一次，這也是正常的，因?yàn)槟溉樵趮雰旱南到y(tǒng)里留下的固體殘?jiān)苌�。只要糞便仍然是軟的(不比花生醬硬)，而且孩子各方面都正常，體重穩(wěn)定增長，定時(shí)吃奶，就沒問題。
吃配方奶的嬰兒每天至少應(yīng)排便一次，如果排便不到每天一次，而且排便時(shí)因大便堅(jiān)硬而顯得吃力，她可能就是便秘了，應(yīng)該去看兒科醫(yī)生。
嬰兒期發(fā)生的便秘有可能持續(xù)終生，如果孩子在長大后沒養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣或經(jīng)常憋便的話，問題還會(huì)加重。憋便造成的大便積留高發(fā)于2-5歲、正在學(xué)習(xí)獨(dú)立上衛(wèi)生間、學(xué)習(xí)控制大小便的孩子身上。
大一點(diǎn)的孩子不在家時(shí)也可能會(huì)憋便，因?yàn)樗齻儾辉敢馐褂米约翰皇煜さ膸�，這也會(huì)使問題進(jìn)一步加重。
治療便秘
輕微或偶爾的便秘，可以通過以下一些技巧來減輕病情：
1、咨詢兒科醫(yī)生，能不能給孩子多喂一點(diǎn)水或者西梅汁。另外，水果(特別是西梅和梨)一般都可以幫助便秘的孩子。
2、已經(jīng)開始吃輔食的孩子，如果出現(xiàn)便秘，可能需要在孩子的日常飲食中添加一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纖維的蔬菜(豌豆、大豆、西蘭花)，以及全麥麥片和面包等。
同時(shí)，盡量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的谷類食品或面包。增加每日水?dāng)z入量也能幫助緩解便秘問題。
3、在一些更嚴(yán)重的病例中，兒科醫(yī)生會(huì)為孩子開一些溫和的緩瀉藥或灌腸劑。在咨詢兒科醫(yī)生意見之前，千萬不要擅自給孩子服用任何類型的非處方緩瀉藥或軟便劑。
預(yù)防便秘
對于還沒開始學(xué)習(xí)上廁所的孩子，預(yù)防便秘的最佳方法是給她提供高纖維的飲食。而且隨著孩子長大，飲食中的纖維素含量也應(yīng)該增加。
寶寶便秘怎么辦【2】
便秘的預(yù)防
1、首先應(yīng)保證有足夠的水?dāng)z入量。多喂水、果蔬汁、湯等，出汗多時(shí)還要增加量。
2、較大嬰兒可以改變食物結(jié)構(gòu):可多選吃含纖維素多且產(chǎn)氣多的食物如，紅薯、土豆泥促進(jìn)腸蠕動(dòng);選用含纖維素多的食物如蔬菜等;可在食物中添加植物油，有利于潤腸;加大含水量多的食物攝入如海帶等，保證大便的容積。
喂哺斷奶的小兒應(yīng)注意蛋白質(zhì)與糖類的搭配。營養(yǎng)不良者需加強(qiáng)營養(yǎng)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)食欲，增加食量;保證食物的攝入量，以便形成容積性排便。
4、飲食、睡眠、二便有規(guī)律;養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，加強(qiáng)排便反射形成;這三者之間的關(guān)系是互為因果。
5、給嬰幼兒按摩小腹，用2-4個(gè)手指并攏以臍部為中心，順時(shí)針按摩小肚子數(shù)分鐘，2次/天。
6、便秘期間，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利于軟化大便;同時(shí)減少牛奶的攝入量，增加輔食的量和品種。
如何預(yù)防大便干燥
對于上火的“火寶寶”，新手爸媽們也不必心急，要科學(xué)應(yīng)對，主要對策歸納為以下三點(diǎn)，相信會(huì)讓火寶寶的父母受益匪淺，新手爸媽們也不會(huì)再手足無措。
第一，飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。
第二，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。
第三，安全用藥。寶寶上火一定要及時(shí)治療，而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥，目前媽媽們用的比較多的是三公仔小兒七星茶。三公仔小兒七星茶這類去火藥物，是中成藥，其中主要四味藥：山楂、薏苡仁、淡竹葉、甘草均為藥食同源，無副作用，安全有保證，而且口味甘甜適中，寶寶樂于服用。
小孩便秘怎么辦【3】
小兒便秘和腹瀉一樣，也是一個(gè)較常見癥狀。
怎樣判斷小兒是否便秘，主要從大便的量和質(zhì)來確定。
正常小兒每日排便次數(shù)可有較大差別，有的可一天幾次大便，有的則可每5-3日一次大使，只要大便有一定數(shù)量，不十分干燥又不稀，同時(shí)又無不適癥狀，就均屬正常。
即使大使次數(shù)較少，但大便質(zhì)和量無不正常情況，又無癥狀，亦不能認(rèn)為是不正常現(xiàn)象。
如果大便干燥，量少又較難排出，雖然一天可有2-3次，但總量可能比平時(shí)一次還少，亦應(yīng)視為便秘。
特別是同時(shí)有食欲減低、腹部脹滿、便意頻頻，更應(yīng)視為便秘。
如果平時(shí)排便較規(guī)則，突然二天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹脹，即應(yīng)視為便秘，要及時(shí)尋找原因。
便秘可由腸道病變引起，也可由飲食、精神及習(xí)慣等諸因素引起。
新生兒生后24-36小時(shí)應(yīng)有正常胎便，如無胎便排出或排出少量不正常胎便，均屬不正常情況，應(yīng)注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。
許多腸道病變均可導(dǎo)致便秘或無便，常見的有腸套疊、各種原因腸梗阻、嵌頓疝和先天性肥大性幽門狹窄等。
先天性巨結(jié)腸是由于結(jié)腸神經(jīng)支配不正常引起的另一種疾病。
主要表現(xiàn)為頑固性便秘，幾天甚至1周至1個(gè)月無大便，腹部膨脹如鼓，嘔吐。
患兒雖然可以進(jìn)食，但大多營養(yǎng)狀況差，并常有浮腫和貧血發(fā)生。
一旦患兒排便，則量極多，腹脹也隨之消失，但以后又反復(fù)發(fā)生。
嚴(yán)重病例新生兒期即發(fā)生便秘，生后2-3日內(nèi)無胎便;并出現(xiàn)嘔吐和腹脹，經(jīng)灌腸后排出胎便，但1-2日后便秘、腹脹又重新出現(xiàn)。
本病大多需手術(shù)治療。
小兒食物不足可以出現(xiàn)便秘，此時(shí)小兒常因饑餓而啼哭，且同時(shí)體重不增。
曾見到有的家長因不了解奶粉用法，每月僅給孩子吃奶粉半公斤，結(jié)果導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘。
如果小兒飲水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而發(fā)生便秘。
發(fā)燒可引起飲食減少及水分由呼吸道損失增多，可引起暫時(shí)性便秘。
食物太精，缺乏纖維素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗糧和含纖維素較多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。
排便要靠神經(jīng)系統(tǒng)支配，直腸內(nèi)存積糞便后刺激腸壁末梢神經(jīng)，產(chǎn)生沖動(dòng)，傳入神經(jīng)中樞，最后由大腦發(fā)出信號，才能出現(xiàn)排便動(dòng)作。
成人如果由于工作或者無適宜場所，排便動(dòng)作可暫時(shí)被抑制。
平時(shí)排便有一個(gè)正常習(xí)慣，一般均能按時(shí)而形成規(guī)律。
兒童應(yīng)該通過訓(xùn)練，養(yǎng)成定時(shí)排便 的習(xí)慣。
如果平時(shí)未養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，或者幼兒園老師家長不讓孩子及時(shí)排便，或者由于過分貪玩而有意識地抑制便意，久而久之，便會(huì)使腸道內(nèi)末梢神經(jīng)對糞便刺激敏感度減低，糞便堆積在腸內(nèi)時(shí)間過長，水分被過多吸收，而形成便秘。
經(jīng)常發(fā)生的，被稱為習(xí)慣性便秘。
小兒因?yàn)轱嬍场⒕窦傲?xí)慣等原因引起的便秘，可以臨時(shí)用肥皂頭或甘油栓置于肛門內(nèi)，并用手捏住肛門兩側(cè)臀部，使肥皂或甘油栓溶化后，即可有糞便排出。
還可使用開塞露注入肛門通便。
亦可服用液體石蠟或加熱消毒的香油，劑量為每公斤體重0.5毫升，在睡前服。
不要輕易使用其它瀉藥，因?yàn)樾合蜕窠?jīng)系統(tǒng)功能不如成人健全，服瀉藥后有時(shí)導(dǎo)致腹瀉。
在較難解決時(shí)，醫(yī)院可采用肥皂水或生理鹽水清洗灌腸的方法，將糞便洗出。
由于飲食原因引起的便秘，應(yīng)調(diào)整飲食為了不使嬰兒饑餓，飲水量要夠嬰兒需要，兒童飲食增加一些粗糧、富含纖維素的蔬菜和水果等。
從嬰兒時(shí)期就要訓(xùn)練定時(shí)排便的習(xí)慣，幼兒園老師和家長不要讓孩子憋屎、憋尿。
小兒便秘食療方
熱結(jié)便秘
大便干結(jié)難解，口干，口臭，臉紅，腹脹痛，小便黃短，舌紅，苔黃干，脈滑數(shù)。
治法：清熱潤腸。
(1)馬蹄海蜇湯：馬蹄60克，海蜇50克。煎水飲用。
(2)香蕉煮冰糖：香蕉2條，冰糖適量，加水煮湯食。
(3)菠菜湯：菠菜150克，麻油適量，將菠菜煮熟，加鹽調(diào)味，用麻油拌食。
(4)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻，每日早晚空腹飲。
(5)沙葛汁：沙葛去皮，搗爛絞汁，蜂蜜適量。用涼開水沖服。
(6)大黃泡水：大黃3～5克，放入杯內(nèi)，用沸水(約半杯)泡15分鐘，加入蜂蜜少許服用。適用熱結(jié)較甚。但不宜長期服用。
氣虛便秘
大便不一定干結(jié)，雖有便意，即無力努掙，掙則汗出氣短，面色蒼白，神疲懶言，舌質(zhì)淡，苔白，脈虛。
治法：益氣潤下。
(1)紅薯蘸蜂蜜：紅薯半斤，蜂蜜適量。將紅薯洗凈煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。
(2)牛奶粳米粥：牛乳150克，大米50克，白糖適量。將大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。
(3)杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖適量。前三味加水煮成粥，入冰糖溶化后服食。
(4)蓮藕粳米粥：蓮藕250克，大米30克。將蓮藕洗凈切碎，入沸米粥中煮熟，加油鹽等，早晨空腹服食。
(5)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪15克，玉竹12克，兔肉適量。加水煮熟，用鹽調(diào)味服食。
血虛便秘
大便秘結(jié)難解，面色萎黃無華，口干不欲飲，唇舌淡，脈細(xì)。 治法：養(yǎng)血潤腸。
(1)首烏紅棗粥：首烏20克，大米30克，紅棗5枚，冰糖適量。將首烏加水適量煎煮，取汁去渣，入大米及紅棗，煮成粥，入冰糖溶化后食。
(2)紅薯葉炒豬瘦肉：鮮紅薯葉200克，豬瘦肉50克。將紅薯葉洗凈，瘦豬肉切碎，用武火炒熟，入少許油鹽調(diào)味服食。
(3)柏子仁粥：柏子仁10克，大米30克，蜂蜜適量。前二味一起加水煮熟，入蜂蜜調(diào)勻服食。
(4)芝麻粥：黑芝麻15克，大米50克，白糖適量。將芝麻炒熟研末，大米煮成粥，入白糖和黑芝麻末調(diào)勻，再煮片刻即成，空腹服食。
(5)牛奶蜂蜜：牛奶250克，蜂蜜30克，將牛奶煮沸，調(diào)入蜂蜜服用。
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