跳繩的作文（優(yōu)秀）

　　在我們平凡的日常里，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的跳繩的作文，歡迎大家分享。

跳繩的作文1

　　這天，天氣真好啊！小明寫完作業(yè)就出去散步。小明看見小紅連聲說：“小紅！小紅！早上好啊。”小紅也說：“小明！小明！早上好。”小明說：“小紅我們一起玩跳繩吧�！毙〖t說：“好啊！”小明先跳了，小紅在旁邊看著時間，五分鐘到了，小紅叫停下，小明停下來說：“我跳了100個，現(xiàn)在輪到你跳了啊。小紅開始跳了，過了一會兒了，五分鐘到了，小紅跳了200個，小明說：“小紅你真厲害��！”小紅聽小明夸她，心里樂開了花！

　　小明說：“我們玩的差不多了，要回家了��！天好像在變臉了。就在這時天空忽然刮起一陣大風，一下子下起了大雨。小明說：“小紅我?guī)в陚懔�，我把傘給你用吧！小紅說：”給我用了那你怎么辦��！還是我們倆個人一起回家，就這樣小紅和小明一起開開心心的.回家啦！

跳繩的作文2

　　同學們，你們有過成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學會了跳繩后喜悅。

　　這學期開始的時候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話，專與我作對，一會兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯�一跤，一會兒掛著我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，奶奶把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，只要堅持，總能學會的`”。聽了奶奶的話，我又跳了起來。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學會跳繩啦”!

　　跳繩不僅使我變得靈活起來，還讓我明白了“世上無難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動啊!

跳繩的作文3

　　上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。

　　我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的'腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧�！闭f著，表姐開始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個，第三個……

　　在表姐的指導下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂開了花。

　　雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什么事情，只要找對方法，并堅持下去，就一定會成功。

跳繩的作文4

　　一個天朗氣清的早上，小豬和小猴相約到公園里跳繩。

　　小豬把繩子的一頭綁在樹上，另一頭自己拿著，小猴站在中間，開始跳繩了。小猴一上一下地跳著，活像一只小燕子。可才跳了81下，他們就聽見了“嗚嗚”的哭聲。只見，小兔姐姐在河對面大聲地哭著。小猴連忙問：“小兔姐姐，你怎么了？”小兔一邊擦著眼淚，一邊說：“我想和你們玩，可是這條又寬又長的.河擋住了我的去路。”小豬說：“別急，我回家拿一塊木板。”

　　不一會兒，小豬拿著一塊木板過來了。小猴和小豬一起把木板放在河面上，小兔姐姐順利地過了河，她高興地說：“謝謝你們幫我過河�！�

　　小豬連忙把綁在樹上的繩子解下來。小豬拿著一頭，小猴拿著一頭，小兔姐姐站在中間，他們開心地跳了起來。小鳥見了，開心地在藍天上唱著動聽的友誼之歌。

跳繩的作文5

　　星期三下午，第三節(jié)課繆老師說這——節(jié)課到操場上進行跳繩比賽。同學們一聽是比賽，各個七嘴八舌地議論著。我心里也有點擔心，雖然經(jīng)過這段時間的練習，長進了不少，萬一……我不敢想。

　　隨著同學們來到操場上，我們分成了兩組，單數(shù)跳，雙數(shù)數(shù)。我是2號，先數(shù)劉倩源。因為劉倩源是體育委員，跳繩是她的強項�？娎蠋煛�—手拿著手機看時間，一聲令下，同學們像脫了繩的'野馬飛快地亂跳起來，場面——片混亂。但我卻專心致志地數(shù)著，學著劉倩源的技巧。劉倩源跳得很快，但很穩(wěn)健，真不愧是體育委員啊！緊張的一分鐘很快過去了，她跳了174下，真厲害，我羨慕不已。輪到我跳了，我的心七上八下，緊張地快要跳出來了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的情緒，我也像野馬——樣飛快地奔起來，使勁全力，但很穩(wěn)健，結(jié)果我跳了161下。等全班比賽完，繆老師說：“跳161下以上可以免費領(lǐng)——個小蘋果。”好可惜呀！我正好161呀！只差——下呀！

　　經(jīng)過這次比賽，我知道自己還要多加練習，勝利就在眼前！

跳繩的作文6

　　每當課間的時候，都會有許多同學在操場上跳繩，他們跳得又快又多，我心里既羨慕又著急。說起來你可能不信，我還不會跳繩呢!其實，我一直都想學會它，可是，我都已經(jīng)三年級了，我怕我笨拙的樣子，會讓同學們笑話我。所以，我總是沒有勇氣在同學們面前學跳繩。

　　我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后，就讓我必須學會跳繩。我沒有辦法，只好硬著頭皮去學。剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了�？粗鴦e人象小燕子一樣輕盈的跳，而我卻象個狗熊一樣笨拙，真是不想再學了。教練似乎看出了我的`心思，就走過來鼓勵我說:“別著急，慢慢來�！比缓螅�他把繩子從中間剪斷，讓我先練習空搖，再慢慢配合手搖的節(jié)奏進行腳的練習……漸漸地，我有了一點感覺，后來，當我一口氣能跳七、八個的時候，我心里有說不出來的高興。

　　經(jīng)過這幾天的練習，我已經(jīng)有了一些進步。通過學跳繩這件事，使我明白了:“無論做什么時候事情，都要持之以恒，不要在困難面前低頭�！�

跳繩的作文7

　　今天上午，我校舉行了一場跳繩比賽，我們將和六年級所有班級比賽，在去年跳繩比賽中我們就以一百八十幾分取得了第四名，為了這次比賽我們做了充足的準備，想拿到第一名。

　　到了下午，個個摩拳擦掌，比賽快開始了，湯老師帶我們做熱身訓練，我和賈云揚是組合，我們從五年級開始就是組合，正式比賽開始了，大家一個接著一個跳，大家都不敢掉以輕心，但是意外是難免的，可我死活都不知道周康賜和劉獻穎是蝦米一回事，周康賜：“1、2、3就跳” 劉獻穎：“1、2跑啊�！闭f完就跑到了后面。我和賈云揚都不知道怎么一回事，賈云揚直接跳了過去，而我在數(shù)秒，看他跳了過去，我也沖了上去，“啪”斷了，最后我們以262個取得了第一名（人稱奧利奧）。

　　我們得了第一，但是沒有汗水的.付出，怎么可能成功呢，所以我們干什么事都要付出努力才能成功。

跳繩的作文8

　　周五是全校的體質(zhì)達標運動會，跳繩一分鐘我總共跳了198個。跳完氣喘吁吁，休息的時候，我想起了以前練習的'情形。

　　幼兒園時剛學跳繩，我還完全不會跳，把繩子甩一下到前面然后跳過去。我看著同班的小朋友連續(xù)跳好幾十個都不斷，不知道心里有多羨慕。媽媽鼓勵我說：“現(xiàn)在不會跳沒關(guān)系，只要你堅持練習，總有一天能學會的。”

　　到了一年級，我還是不大會跳，很費力地甩繩，人跳得很高。跳幾下就累得不行，而且因為姿勢不對，繩子總是會打到手臂，手臂都被繩子抽紅腫了。我很想放棄練習跳繩了，我想跟媽媽說：“我再也不要跳繩了。很痛很累！”但是腦海里回蕩著媽媽所說的話，“我們不著急，慢慢練，堅持就是勝利！”于是我還是咬牙堅持了下來。

　　二年級時，我就差不多學會了。到了三年級，我體育課上成了全班一分鐘跳繩個數(shù)最多的同學。我真的好開心。

　　其實，跳繩一點都不難，只要你堅持，世上就沒什么事情能難倒你。古人說“只要功夫深，鐵棒磨成針�！爆F(xiàn)在我真正理解“堅持”這兩個字的含義了。

跳繩的作文9

　　我討厭跳繩。因為每天跳繩不是繩子刷到胳膊，就是手磨破皮，我的手總是傷痕累累。

　　記得剛剛開始練習跳繩時，我只能跳十幾個，起初為了這項運動達標，媽媽讓我每天堅持跳6分鐘，于是每次跳繩都是磕磕碰碰，每次也都伴隨著淚水和汗水，我還要不停地鬧別扭。慢慢地我能跳150下了，媽媽又開始擔心我身高，從今年3月開始，又讓我每天跳7組，每組150下，每天算下來用了不到20分鐘，但我感覺跳繩的過程很漫長，雖然媽媽給我看了一堆關(guān)于跳繩益處的資料，但還是沒能讓我快樂地參與這項運動。

　　雖然說很累、不快樂，但逐漸我看到了回報，比如，我現(xiàn)在可以一分鐘跳180下了，今年3月-7月，我的`身高也從133CM到了137CM，感覺從來沒有如此快的長高速度。跳繩，唉……一項喜怒哀樂都融入其中的運動。

跳繩的作文10

　　我是從一年級開始跳繩的。剛開始的時候我只跳了幾個就上氣不接下氣，跳100個感覺就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個。

　　不過自從吳哥來了之后，我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅持跳繩。經(jīng)過一段時間的努力，我的進步飛快，1分鐘都能跳190多個了，連續(xù)不斷的記錄為863個。厲害吧！哈哈，我都為自己的.變化感到驚奇呢！

　　發(fā)生變化的還不止這個，我的身體也在發(fā)生變化。原來三天兩頭感冒發(fā)燒，現(xiàn)在感冒頭疼喝點白開水就神奇般地好了，也幾乎沒請過病假了。

　　我的跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊伍，從一個都不會跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個呢！我真為他開心！

　　現(xiàn)在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少，但有進步空間！我對此也感到很開心！

　　我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體，帶給我快樂，還影響他人。

跳繩的作文11

　　一天，老師說再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋；不會的`，連連叫苦。

　　回到家后，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢？我連忙叫姐姐教我跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。在姐姐的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習跳繩，跳的個數(shù)越來越多了。學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

　　通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。

跳繩的作文12

　　以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個道理，就是要奮進。在我們的生活中，有許多大大小小奮進的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。

　　而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進，在一次跳繩體驗中讓我明白了奮進、堅持道理。在準備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個目標：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡單，但結(jié)果是精力滿滿的.反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時的腿好像在上面綁了兩個大磚頭似的沉重無比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達到目標200個時，我的心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的。

　　當跳到最后一下時，我使出全身的最后一點力氣，躍了過去。頓時我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的自信力，這就是我們說的奮進。當然，我們學習也要奮進，要勤學苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國的建設(shè)事業(yè)做貢獻，讓祖國發(fā)揚光大。

　　這就是我，一個奮進的少年！

跳繩的作文13

　　我的課余生活豐富多彩，有跑步、有跳繩、有爬山……讓我的生活充滿了快樂，我最喜歡的.是跳繩。

　　下午，寫完作業(yè)，我和姐姐一起去樓下跳繩，到了樓下我們找到了一個很大很大的空地方，我們就開始跳了。跳著跳著，姐姐笑呵呵地說：“你的辮子真漂亮，兩辮子像蜻蜓的翅膀，上下飛舞著，我看了羨慕極了！”我害羞著又不好意思地說：“姐姐，你跳得又好又漂亮，跳得時候頭一點一點的，像覓食的小鴨子，非�？蓯��！苯憬愫臀叶紭泛呛堑匦α�。

　　跳著跳著我和姐姐都累了，突然我想了一個主意說：“我們來玩花樣跳吧！很好玩，而且可以讓我們放松一下，”姐姐快樂地說：“好呀！”我一會交叉跳，一會左右上下的跳……這真好玩！

　　月落柳梢，快樂了一天的我和姐姐帶著甜蜜的微笑進入了夢鄉(xiāng)。

跳繩的作文14

　　經(jīng)過一個多月的訓練，老師說要給我們進行一分鐘跳繩模擬測試。我聽了心里有說不出來的高興。因為我在幼兒園就是跳繩冠軍，跳繩對我來說，不是難事。更何況，這段時間的訓練，我每次都跳得最好。想到等一會我就能我忍不住又笑了。

　　老師把我們帶到操場上，讓我們先練習一下，熱個身，等會再進行測試。我拿著跳繩，來到一個開闊地，甩開繩子跳了起來。今天不知道怎么回事，繩子像跟我作對似的，老是纏著我的'腳，我急的滿頭大汗。越急越跳不好，還沒跳幾個，我就渾身是汗。看了看周圍的同學，不少人和我一樣，磕磕絆絆總跳不好。這時，我想前幾天練習跳繩時老師對我說的話：不管做什么事，不要圖快，要圖好，姿勢要正確。把心靜下來，就能跳好。我按著老師說的去跳，果然好多了�？墒俏覄傉业礁杏X，天上的太陽仿佛和我過不去似的，把火辣辣的陽光射到我身上，把我曬得又熱又累，再去想老師那句話也不管用了。

　　那天的測試結(jié)果唉，還是不提了吧。

　　看來，以后我不僅要多鍛煉，還要有強大的心理素質(zhì)，這樣才能對抗高強度的訓練，才能對得起曾經(jīng)擁有的跳繩冠軍稱號。

跳繩的作文15

　　最近，跳繩成了我們最喜歡的課間活動。它可以單人跳、雙人跳，還可以許多人一起跳，更可以變出許多花樣跳。課間跳跳繩，上課有精神。今天大課間活動，廖老師要和我們一起跳繩，更增添了我們跳繩的興致。我們先由兩人拉一根繩子，不斷甩出一個個大弧。接著同學們排成隊，逐個騰身而上，只見同學們像眾鳥翻飛，跳過即走，然后再排到隊伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老師跟同學們一起翻跳時不斷做出各種優(yōu)美的姿勢，使跳繩的.同學都看呆了，她一會兒伸展雙臂，如蝴蝶飛舞;一會兒雙手抱頭，如兔子蹦跳;忽然又弓腰駝背，如老人行走;忽然又兩手叉腰，如練習早操……同學們似乎受到了感染，一個個也大顯身手，有的交叉雙臂，跳起了穿越時空;有的勾起單腳，跳起了金雞獨立……你看，旁邊的朱森林跳起了高難度的雙搖，真叫人眼花繚亂。不知不覺中，大課間活動結(jié)束了，只見同學們以飽滿的精神走進教室……'

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