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如何提高總結(jié)歸納能力
總結(jié)在一個時期、一個年度、一個階段對學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，他能夠提升我們的書面表達(dá)能力，不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家整理的如何提高總結(jié)歸納能力，僅供參考，歡迎大家閱讀。
如何提高總結(jié)歸納能力
在學(xué)習(xí)過程中，對知識進(jìn)行總結(jié)和歸納很重要。
總結(jié)，即在知識體系中劃分出重點和要點，通過重點和要點把知識的主旨簡明扼要地表達(dá)出來。
歸納，即是把知識進(jìn)行歸類，在知識間建立各種聯(lián)系，使整個知識體系組織得更有條理。
知識通過總結(jié)歸納之后，無論是記憶、理解還是應(yīng)用，都要輕松方便許多。
那么，該如何來提高學(xué)生的總結(jié)歸納能力呢?
學(xué)習(xí)中的總結(jié)歸納即是用自己的語言把知識重新組織并表達(dá)出來，本質(zhì)上是對大腦中已攝入知識(注意：不是對書中知識)進(jìn)行再加工的過程。
大腦中積累知識越多，大腦在知識間進(jìn)行聯(lián)系和區(qū)辨的能力就越強(qiáng)，對知識進(jìn)行總結(jié)和歸納也就更輕松。
因此，提高總結(jié)歸納能力，首先要多閱讀，多積累素材，擴(kuò)大自己的知識面，見多才能識廣。
在學(xué)習(xí)中，如果只學(xué)了部分知識，就開始對知識進(jìn)行總結(jié)歸納，或者，對知識還相當(dāng)陌生，就開始總結(jié)歸納，此時，總結(jié)歸納出來的知識結(jié)構(gòu)未必對知識有整體性的把握，未必能很好地兼容后續(xù)要掌握的知識。
因此，學(xué)習(xí)的開始階段，可不急于總結(jié)歸納，不急于下判斷，作結(jié)論，保留部分知識的不確定性，保持對知識的開放狀態(tài)。
當(dāng)對整個知識的理解更深入，自己站的位置更高以后，總結(jié)和歸納才會更有條理。
總結(jié)歸納更多是用在復(fù)習(xí)中對知識的回顧和重組，而不是一邊學(xué)習(xí)一邊就總結(jié)歸納。
寫作的能力是總結(jié)歸納能力的基礎(chǔ)，因為良好的寫作能力，其背后體現(xiàn)的是良好的思維能力、良好的對思維中素材進(jìn)行取舍和組織的能力。
當(dāng)遇到好的文章、好的筆記、好的論述答題、淺顯易懂的書籍時，可對這些范本多觀摩多模仿，并選擇性地背誦一些，提高自己的寫作能力的同時，也在提高總結(jié)歸納的能力。
平日里多思考一些這類的問題：一本教材，若自己來編排，該如何確定目錄順序?若把知識向別人講解，該從何開始講起?該先講A還是B?當(dāng)你這樣思考時，你已在進(jìn)行總結(jié)和歸納了。
也可從模仿老師、他人或網(wǎng)上的筆記，把書上知識用目錄樹或圖表的形式表達(dá)出來，逐漸過度到自己獨立地建立出更加完善的筆記結(jié)構(gòu)。
作業(yè)和考試中的一些答題，即是從大腦思維中選擇和提煉一些知識，用文字寫出來，這也是一個總結(jié)歸納的過程。
但很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中，并不主動對知識進(jìn)行回顧重組，而是過分依賴做題和測試來提高能力和成績，是其總結(jié)歸納能力不高的原因。
有時候你覺得看懂了聽懂了，知識還未必是你的;正確地把題做出來了，知識也未必是你的;但若你說出來了，并且把他人說懂了，知識就肯定是你的了。
經(jīng)常和好友組隊，互相向?qū)Ψ綌⑹鰰械闹R，互相檢查和指正。
這是很好的學(xué)習(xí)手段，長期使用也能大幅地提高總結(jié)歸納能力。
總結(jié)歸納能力是比較基礎(chǔ)的能力，其提高是一個長期的過程，練習(xí)了未必會馬上看到效果。
比較而言：答題或?qū)懽鞯姆椒ǜ�，較累，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑u測體系，若做得不好，容易傷害積極性;而組隊互相講解的方法較隨意，更有趣味性，表達(dá)得不好也不會太傷人。
而且經(jīng)常和他人進(jìn)行相互講解模擬，不僅能提高總結(jié)能力，也能提高用言語交流和溝通的能力。
當(dāng)輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)時，不要簡單地給對方評價：“你總結(jié)歸納能力太低了�！�
所有學(xué)習(xí)存在困難的學(xué)生，都可以扣上這樣的帽子，但這樣的評價對學(xué)生并沒有什么幫助，也沒有指出提高的方法。
更具體更有幫助的評價是：“你對這本書上知識的掌握還不夠完整”，或“你還沒有區(qū)分出知識的重點和難點”，或“你在知識間建立的聯(lián)系太少太亂，缺乏條理，理解不深”，或“你寫的這段話存在這種那種問題”。
通過對問題的更為具體的分析，再提供具體的可行的方法和計劃，才能真正解決學(xué)生的問題，提高學(xué)生的總結(jié)歸納的能力。
最后總結(jié)歸納一下如何提高總結(jié)歸納能力：
�、倏偨Y(jié)歸納是對知識的再加工和重組;
②多閱讀，多積累素材;
③注意總結(jié)的時機(jī)，不要在對知識還不熟悉時就開始總結(jié);
�、芏嘤^摩，選擇性背一些好的范本，并對其進(jìn)行模仿;
�、荻嗑毩�(xí)，既可用筆記和圖表，也可口頭總結(jié)，多和好友互助，互相講解;
�、弈芰Φ奶岣咝枰獣r間和過程，不要想一蹴而就。
什么是歸納總結(jié)
歸納總結(jié)是對知識，信息，經(jīng)驗等內(nèi)容的加工組裝和概括提煉。
歸納簡單地說就是，通過一些實例，總結(jié)規(guī)律，推導(dǎo)出普遍的特征。
比如，你剛到某個新的地方出差，發(fā)現(xiàn)很多店鋪賣的食物里面都放了很多糖，于是，你就簡單總結(jié)為這個地方的人喜歡吃甜食。
歸納有的時候是基于現(xiàn)有的經(jīng)驗，對一些事情進(jìn)行預(yù)判，它節(jié)省了我們很多的時間，精力（盡管某些時候可能是片面性的，并不一定完全正確）。
提升歸納總結(jié)能力的4個方法
1 挖核心，概括提煉
看書學(xué)習(xí)，思考總結(jié)的時候，要狠抓核心點，不要把注意力放在一些次要的故事，案例，或者描述上面，一個有效的方法是，時常問問自己：“所以，最終的結(jié)論是……”
其次，對于想要歸納總結(jié)的內(nèi)容，可以多通過提煉關(guān)鍵詞的形式進(jìn)行精簡壓縮。
日常生活和工作，要有意識地訓(xùn)練自己，學(xué)會從觀點，信息，數(shù)據(jù)，故事等內(nèi)容中，用一兩句話，概括出核心的重點。
2 抓主干，搭骨架
為了讓我們的歸納總結(jié)清晰明了，全面系統(tǒng)，就需要掌握結(jié)構(gòu)化思維，通過提煉主干和分支，建立框架體系。
利用好金字塔思維，由金字塔尖的中心主題，到分論點，逐層往下細(xì)分。
比如，把某個日常的復(fù)雜工作進(jìn)行結(jié)構(gòu)化，提煉出最基本操作流程，每一個大的步驟里面，繼續(xù)往下分解，直到拆解為不能再分解的最小工作單元。
有助于提煉框架的三個方法：
�、� 思維導(dǎo)圖法
通過思維導(dǎo)圖，我們能夠把一個主題，從上往下拆解，最重要的結(jié)論在上面，然后是分論點，分層展開，就像一棵樹，從主干，再到樹枝，最后到樹葉。
�、� 借助書籍目錄，前言，后記
目錄是對一本書的高度概括，通過書籍的目錄，我們可以快速把握這本書的整體脈絡(luò)。
同時，通過書本的前言，以及后記部分，我們也可以快速獲取到全書的內(nèi)容核心。
�、� 利用現(xiàn)有的領(lǐng)域框架
領(lǐng)域框架就好像是一棟大樓的骨架，它是某一領(lǐng)域知識的高度概括和壓縮。
在我們自身沒有足夠的能力提煉總結(jié)之前，也可以嘗試著先利用別人的框架。
比如，PDCA，黃金圈法則，營銷中的4p，5c等等。
這些都是高度濃縮的框架系統(tǒng)，思考分析總結(jié)某個結(jié)果的時候，你只需要要往里面添加想要提煉的內(nèi)容就可以了。
3 觀察分析，找規(guī)律，找共性
歸納總結(jié)能力，也跟我們每個人的洞察力有關(guān)。
面對一大堆龐雜浩瀚的信息，我們要學(xué)會深入觀察，發(fā)現(xiàn)一些很多人所看不到的，更深層次的點。
通過類比分析，尋找到一部分的共性和規(guī)律，合并同類型，分類梳理， 提煉精簡出想要的內(nèi)容。
4 拔高延伸，深加工，概念化，抽象化
通過上面3個要點，我們能夠比較快速地提煉出事物的核心，主體框架，邏輯上也清晰明了。
而更高的要求則是對這些內(nèi)容的深加工處理，拔高延伸，從更深的層面挖掘。
比如，從個體到整體，從地方到國家，從表層到內(nèi)部等等。
再然后，通過概念化，抽象化，把知識和結(jié)果，往更普世的方向提煉，得出更有用的結(jié)論，或者是方法論。
三 怎樣有效訓(xùn)練歸納總結(jié)能力
日常的工作生活中，輸出表達(dá)時，我們需要養(yǎng)成歸納總結(jié)的習(xí)慣。多嘗試把學(xué)過的知識，看過的書籍，用知識樹，腦圖，圖表等多種方式表達(dá)出來。
閱讀后輸出
壓縮提煉一本書的精華，用自己的語言把內(nèi)容重新組織表達(dá)出來，比如，通過寫讀書心得，畫思維導(dǎo)圖的方式把一本書的內(nèi)容總結(jié)成一篇文章。
另一方面，看完書以后可以多想一想，如果這本書是自己來寫，會怎么安排目錄，對比作者的目錄做思考分析。
有意識地訓(xùn)練自己的概括能力，嘗試著用一句話把一本書說清楚。用費曼方法，用最簡單的語言向?qū)Ψ街v解清楚某個所學(xué)的知識。
主題閱讀，主題輸出。嘗試著把大量領(lǐng)域內(nèi)的書籍，各類資料，視頻音頻教程，總結(jié)歸納成一張腦圖，一篇文章。
精簡表達(dá)，刻意練習(xí)
聊天交流時，嘗試著用一兩句話把你想要表達(dá)的觀點講述清楚。
寫作時，嘗試著把自己的文章提煉成500字，200字，100字等等不同的內(nèi)容版本。
從日常生活入手，有意識地訓(xùn)練這項能力。表達(dá)時多用總分總的形式來敘述。聊天時，多為對方的話語做個總結(jié)。
反思，經(jīng)驗的歸納總結(jié)
對自己的經(jīng)歷進(jìn)行復(fù)盤，思考前因后果，對比思考，持續(xù)提升自己反思的能力。
一件事做完以后，不論成功還是失敗，都要進(jìn)行梳理，當(dāng)初的目標(biāo)是什么？最終的結(jié)果是什么，中間執(zhí)行的怎么樣？以后應(yīng)該如何改進(jìn)？怎么進(jìn)行優(yōu)化等等一系列的問題，梳理一遍事情的整個執(zhí)行過程。
多嘗試，多總結(jié)，積累足夠多的相關(guān)案例，經(jīng)驗，固化一些常用的流程，定期做總結(jié)。
深入思考，自我提問
多看一些理論和概念是如何概括總結(jié)的。把你的總結(jié)和厲害的人的總結(jié)做對比，尋找差距，持續(xù)改進(jìn)。
看完一篇文章，自我提問，倒逼自己思考，比如，文章主要講了什么？對自己的工作和生活有什么啟發(fā)等等。
每天寫總結(jié)日記
養(yǎng)成每天，每周寫總結(jié)的習(xí)慣，回顧當(dāng)天，當(dāng)周的一些心得，實際執(zhí)行過程中怎么樣，把目標(biāo)和結(jié)果做對比。尋找到自己的不足，總結(jié)提煉經(jīng)驗。
做好工作總結(jié)，回顧一天，梳理工作上的問題，成就，執(zhí)行的過程，以及相應(yīng)的思考，每個星期進(jìn)行梳理。
每一次總結(jié)，都是對自己的一次升級，半年下來，你的歸納總結(jié)能力一定會得到質(zhì)的飛躍。
寫在最后
總結(jié)歸納能力強(qiáng)的人，能夠快速把握住事物的核心，提升思考的效率，有效固化經(jīng)驗，讓自己獲得階梯式的精進(jìn)。
本文的第二部分分享了提升歸納總結(jié)能力的4個技巧，第三部分是日常如何有效訓(xùn)練歸納總結(jié)能力的5個方法。
【如何提高總結(jié)歸納能力】相關(guān)文章：
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如何提高組織能力08-19
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如何提高判斷分析能力10-21
如何可以提高說話能力08-31
如何提高自己當(dāng)眾講話的能力04-19
如何歸納總結(jié)01-07
如何提高自我管理能力07-19