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學(xué)習(xí)技巧

涼菜做法

時(shí)間:2022-10-26 15:26:07 學(xué)習(xí)技巧 我要投稿
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涼菜大全做法

  夏天到了,很多朋友們開始吃起了涼菜。下面小編給大家?guī)頉霾说淖龇ù笕s緊來看看吧。

  涼菜做法大全

  苦瓜拌蝦仁
 

  主料:苦瓜2根、鮮蝦200克

  調(diào)料:大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、鹽、糖、米醋適量

  做法:

  1、鮮蝦去頭去皮,剝出蝦仁,挑去蝦線,用料酒和白胡椒粉腌制十分鐘。

  2、入開水中焯燙,變色后撈出,過涼開水,撈出瀝干備用,苦瓜對半剖開。

  3、用勺子挖去內(nèi)瓤,切成薄片,入開水中焯燙片刻,撈出過涼。

  4、大蒜拍扁后剁碎,焯水后的蝦仁、苦瓜和蒜末混合,添加鹽、白糖、米醋拌勻。

  5、起植物油鍋,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁熱澆在拌好的苦瓜蝦仁上,拌勻即可。

  紅油豬耳朵
 

  主料:熟豬耳朵

  配料:青紅椒、紅油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。

  做法:

  1、熟豬耳朵片去肥膩部分,切細(xì)條。

  2、青紅椒洗凈后同樣切細(xì)絲,備用。

  3、把豬耳朵條、青紅椒絲盛到小盆里,倒入一匙生抽。

  4、一湯匙香醋,拌勻。

  5、一湯匙白糖,拌勻提鮮。

  6、再來上一勺自制的紅油,讓味道更豐富一些。最后撒上些熟芝麻即可盛盤!

  五彩大拉皮
 

  主料:拉皮2張、黃瓜1根、胡蘿卜1根、雞蛋2個(gè)、木耳、精瘦肉適量

  調(diào)料:生抽醬油、鹽、糖、雞精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陳醋或清醋

  做法:

  1、精瘦肉切成絲用少量濕淀粉抓一下。

  2、炒鍋燒熱倒油,油熱后將肉絲放入翻炒至肉絲變白。

  3、加入芝麻炒香。

  4、依次加入生抽醬油、鹽、糖、雞精大火燒開,關(guān)火,晾涼備用。(喜歡辣味的還可加點(diǎn)干紅辣椒)

  涼拌木耳豆皮
 

  主料:豆皮、芹菜、木耳,胡蘿卜1根,蒜蓉1勺,紅蔥頭1個(gè)

  輔料:油30ML、醬油15ML、陳醋30ML、糖10克、食鹽、辣椒油

  做法:

  1、木耳用水浸泡1小時(shí),清洗干凈撕成小朵,胡蘿卜削皮刨絲,芹菜洗凈切段,豆腐皮切絲。

  2、木耳、豆皮、芹菜段、胡蘿卜絲焯水,水開即撈,裝在碗里。

  3、炒鍋燒熱油,爆香紅蔥頭片和姜蒜蓉,放入醬油、糖、醋、辣椒油拌勻。

  4、把調(diào)料汁倒入豆腐皮、木耳、芹菜和胡蘿卜絲中,加入香油,拌勻。

  老醋花生
 

  主料:花生米

  輔料:生菜、香干、原香醋、白糖、香油、醬油、小蔥

  做法:

  1、將花生米油炸熟。

  2、將生菜洗凈切絲、香干切丁、小蔥切末。

  3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調(diào)成汁待用。

  4、取一個(gè)喇叭形的碗,生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調(diào)好的汁拌均勻即可食用。

  海虹拌菠菜
 

  主料:海虹500g,菠菜300g

  輔料:味極鮮一勺半、糖一調(diào)料勺、醋一勺、鹽適量蒜適量小米椒適量(可不放)

  做法:

  1、用刷子將海虹的殼刷凈瀝水待用。小蔥,香菜,蒜,泰椒和1/3的姜切成末。其余的姜切成片就好。

  2、鍋里加水燒開,放入菠菜,焯燙至菠菜變軟且顏色變深,撈出過涼,水后擠凈水,切成段備用。

  3、鍋里重新加水,放入姜片大火燒開,再放入海虹,煮至海虹開口后撈出。

  4、剝出海虹肉,剪去上面的足絲。處理好的海虹肉放入裝有菠菜的容器里。

  5、放入蔥姜蒜,香菜和泰椒末,再放入2湯匙蒸魚豉油。

  6、重新起鍋,鍋里倒油,放入花椒粒,小火炸出香味后將花椒粒撈出,再將鍋里的油加熱至7成熱,在將熱油淋入裝有菠菜和海虹的容器中,拌勻就可以啦。(海虹可以換其它貝類)

  腌瓜皮
 

  主料:西瓜皮、芝麻油、鹽、蒜米、香醋、白糖、老干媽豆豉醬1勺、泡椒2粒

  做法:

  1、西瓜切去紅肉,只留少許紅肉在皮上。將表層青皮削去,切薄片放盤里。

  2、蒜米切碎粒,倒入瓜皮中。

  3、灑上鹽、白糖,倒香醋

  4、泡椒剪小段放入瓜皮中,淋點(diǎn)芝麻油,加一勺老干媽豆豉醬;旌暇鶆蚝蠓湃氡淅洳匕胩旒纯。

  涼拌藕
 

  主料:藕

  調(diào)料:醋、鹽、味精、白糖

  做法:

  1、藕洗凈后切片。

  2、姜切末備用。

  3、燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。

  4、開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。

  5、閉干凈水的藕放入一個(gè)鍋內(nèi)放入姜末。

  6、放入醋,鹽,味精,糖適量拌勻裝盤即可。

  涼拌豆腐皮
 

  主料:豆皮

  調(diào)料:黃瓜、香醋、鹽、胡蘿卜、香菜、蒜、姜、辣椒油

  1、豆皮,黃瓜,胡蘿卜都切絲。

  2、水開了放豆皮絲、黃瓜、胡蘿卜絲,燙熟即可。

  3、焯水的豆皮黃瓜和胡蘿卜,冷開水渡涼。

  4、香菜梗留下,蒜和香菜葉子砸碎。

  5、加入所有調(diào)料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手帶上一次性手套抓辦均勻。

  6、辣椒油當(dāng)香油澆上去拌好即可。(小竅門:用手抓拌更好吃哦~)

  撈汁涼菜
 

  主料:涼皮50g、菠菜30g、胡蘿卜20g、黃瓜30g、金針菇50g、干豆腐50g

  調(diào)料:食鹽、醬油、老抽、蠔油、香菜、白糖、白醋、辣椒油

  做法“

  1、將金針菇洗凈,用水煮熟晾涼擠干水份。

  2、干豆腐洗凈放在鹽開水里煮三分鐘撈出切成絲,加入辣椒油和鹽,糖提前入味。

  3、將所有調(diào)料放到容器中,加入400ml涼開水,放在冰箱里冷藏待用。

  4、將菠菜洗凈焯燙切段,黃瓜切絲,胡蘿卜切細(xì)絲,都擺在碗中倒入料汁即可。

  拌金針菇
 

  主料:金針菇

  調(diào)料:蔥、辣椒面、花椒面、香油、鹽、雞精、醋、生抽

  做法:

  1、金針菇切掉根部,洗凈,撕成一小撮一小撮的。

  2、水開后,焯熟水。

  3、將金針菇焯熟后,撈到盤子里,備用。

  4、小蔥切成小末。

  5、將辣椒面,花椒面,蔥末,鹽,雞精,醋,生抽,香油倒到金針菇里。

  6、鍋里油燒熱。

  7、將油稍微放下,澆到辣椒面上拌勻即可。

  雙色皮凍
 

  主料:豬皮 (適量)

  調(diào)料:蔥 、姜、蒜泥、八角、醬油、料酒

  1、用修眉夾去除豬皮上的毛發(fā)。

  2、將將肉皮上多余的白色油脂刮掉。

  3、鍋置火上加入適量水,放入蔥姜、料酒,將生豬皮放入鍋中煮10分鐘撈出。

  4、放入清水中沖涼刮去肥油。

  5、將處理好的豬皮切小段,改刀切絲。

  6、鍋中加足量水,八角、蔥姜入鍋。

  7、倒入肉皮調(diào)入適量鹽,大火煮開。

  8、轉(zhuǎn)小火煮至肉皮軟爛,湯汁濃稠。

  9、挑出調(diào)料,取1/2入模具,晾至微溫后入冰箱冷藏至徹底凝固。

  10、余下的皮凍加入少許醬油煮開上色。

  11、待原色皮凍凝固后將醬油色皮凍湯倒入模具冷藏至凝固。

  12、食用時(shí)配蘸食蒜汁享用。

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